Questo corso aiuta a muovere tutto il corpo con armonia e delicatezza e dona flessibilità e tonicità a tutti i muscoli. Adatto soprattutto alle persone più avanti con l’età ma anche a chi, per problemi di vario tipo, vuole prendersi cura del proprio corpo in modo graduale e delicato .
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Martedì
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Valentina
Venerdì
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